書名：遊戲力：陪孩子一起玩出學習的熱情與自信
譯自：Playful Parenting
作者：Lawrence J. Cohen, Ph.D.
譯者：林意雪
出版社：遠流
(有時候，另一半在跟孩子玩幼稚的遊戲，是為了平衡嚴肅的氣氛，正在運用遊戲力喔!)
遊戲式教養的好處不勝枚舉──
．增進親子之間的情感交流
．教育孩子輕鬆又有效
．瞭解唱反調、鬧脾氣背後隱藏的訊息
．幫助孩子克服害羞、憤怒和恐懼
．培養控制體力與情緒的能力
．化解手足間的競爭對立
父母都曾聽過遊戲是孩子的工作，但遊戲不只是讓孩子開心而已。如同心理學家柯恩博士在本書中所呈現的，遊戲可以是一種創新有益的教養方式。孩子到底在遊戲中做些什麼？柯恩博士指出，遊戲是孩子用來探索世界、溝通那些很難表達的感受、和他們在乎的人親近、處理壓力情境以及釋放情緒的方式，這種方式既複雜又變化多端。這就是為什麼「遊戲式教養」如此重要，而且能成功地在親子之間建立起強韌而親密的情感聯繫。透過遊戲，我們加入孩子的世界，幫助他們表達和理解深層的情緒、彼此連結、協助情緒療癒的歷程，而且也能樂在其中。任何人都可以是擅長遊戲的父母──只需要有冒險的精神，和願意放下身段來嘗試新事物的決心。先找出大人難以遊戲的原因，然後隨著作者的引導坐到地板上，以孩子的方式加入他們的遊戲。書中舉例說明父母可以和各年齡層孩子一起玩的遊戲、活動和遊戲式的互動，無論是深情凝視嬰兒的雙眼，和學步兒追逐，與學齡兒童玩幻想遊戲，或讓裝酷的青少年一股腦地傻笑。《遊戲力》是一本完整的指南，談論如何運用遊戲來建立孩子的自信和自尊，安度手足間的敵對與競爭，遊戲必然能成為以愛來管教的一部分。這本書讓父母快樂、有效率又充滿熱情地教養孩子，同時帶來滿屋子的笑聲。
本書建議服用方式：
參考書中的舉例，想看看在和孩子互動時可以如何運用，不需把理論全看完。
筆者心得：
筆者過去學到，和孩子互動的重要原則之一，就是避免和孩子陷入"權力鬥爭"的局面，一旦和孩子進入這種你死我活的狀況，結果對大人小孩都是不好的。
那怎麼辦呢?筆者思索出來的答案是：不能只有一套和孩子互動的方式，必須進化的比孩子快，如果老是舊招數，小孩馬上就破解，然後又很容易陷入"比大小"的狀況。
當初接觸到這本書的時候，覺得非常的開心，因為它提供了另一種方式和孩子互動，經筆者個人實驗後，覺得效果良好，非常值得參考。
案例一：
2歲多的小男孩A，已經會自己穿褲子，但可能是每天都在做，已經沒有挑戰性，所以經常是坐在那裏放空，等著大人來幫忙穿，有時候一坐就是半個小時過去。雖然大人不時提醒/命令/利誘…，之後，經常還是繼續放空。老師對於要經常提醒他，覺得很煩燥。
有一天，A又在放空，拖拖拉拉不穿褲子。
筆者突發奇想，在左右大姆指上各畫了一張臉，馬上引起A的好奇。
左姆指：「這個小孩在做什麼?」
右姆指：「他在穿褲子啊!」
左：「他會穿嗎?他還很小，他才不會自己穿!」，
A眼睛發亮，馬上拿起褲子。
右：「他會，我看過他自己穿褲子!」，
左：「真的嗎?我才不相信!」，
A對著左姆指：「我會啊，我穿給你看!」，
左：「好啊，那你穿給我看!」，A小孩馬上把褲子穿好。
(喔耶!搞定!但是這招用幾次之後就無效了，唉~)
案例二：
2歲多的小孩B，經常忘記把做完的教具歸位，提醒他常會生氣倒地耍賴。
有一天，他又忘了把教具歸位，筆者想要提醒他，但又怕他會有驚天動地的反應，剛好這時B手上拿了一支手機，
筆者姆指和小指張開變成電話，對著B說：「喂!請問B在嗎?」，
B把電話放耳邊：「喂!喂!」，
筆者指著未歸位的教具：「你的工作(教具)還要做嗎?」
B：「不要了!」
筆者：「那你會收拾嗎?」
B：「會啊!」
筆者：「那你要記得收拾喔!」
B：「好啊!」(配合點頭的動作)
筆者：「好，byebye!」
(喔耶!再次搞定，同樣的，這招幾次之後也宣布無效，唉~)
案例三：
筆者常為了孩子的生活常規，會糾正或是提醒孩子，和孩子會有管教上的衝突產生，可以感覺到孩子的情緒是不斷累積的。看了本書作者和孩子玩角力遊戲的例子之後，就試著和孩子在戶外活動時間，玩比力氣的遊戲。
我坐在地上，邀請孩子把我推倒，孩子每次把我推倒，就呵呵大笑。我有時會故意不讓孩子推到，增加一點挑戰性，然後有時又故意很誇張的倒地不起。實驗證明，有這樣和孩子玩之後，筆者再次管孩子時，這些孩子的情緒明顯的降低了。
所以，參考看看，也許你也可以在這本書找到適合你的例子，讓你和孩子的互動，除了管教關係，還有好玩的另一種選項。
目錄：
譯序∕放任與嚴厲之外的教養新選項13
前言19
第1章 遊戲式教養的好處 21
◎孩子為什麼遊戲？◎培養親密、走出孤立
◎培養自信、脫離無力感◎培養從情緒苦惱中復原的能力
◎成為會遊戲的父母
第2章 進入孩子的世界 41
◎重新進入這個我們曾經熟悉的世界◎給孩子一些幫助
◎放下身段的重要性◎大人為什麼很難遊戲
◎所謂「父職」：盡父親的責任◎給非父母的成人
◎調到孩子的頻道
第3章 建立連結，修補關係 65
◎連結、斷裂和重新連結
◎倒滿我的杯子：依附理論和重新連結的動力
◎朝向連結的遊戲◎結束眼神凝視的階段◎隨時隨地尋找連結：愛之槍
◎打開孤立的高塔◎隨意連結到深層連結：誰抱著你？
第4章 培養孩子的自信 85
◎權力和無力感◎權力的實驗：玩屁屁臉的遊戲
◎讓孩子準備好面對這個世界
◎使批判的聲音安靜下來◎恢復失去的自信
第5章 跟隨笑聲的腳步 105
◎一起大笑◎打開無力感的高塔◎緩和氣氛◎和好與裝傻
◎將尊嚴放在一旁，找回你的孩子
◎從笑聲到哭泣：當好遊戲導致壞心情
第6章 帶來親密、自信的角力遊戲 125
◎柯恩的角力規則◎開始遊戲式的角力
◎攻擊性◎體能遊戲的好處
第7章 角色逆轉的遊戲世界 147
◎逆轉角色◎從悲劇到喜劇◎用說故事來治療恐懼
◎在需要時擔任演員及導演◎幻想遊戲◎尋找原創的劇本
第8章 勇敢女孩，貼心男孩 167
◎為什麼要玩芭比∕格鬥戰士，即使我討厭它
◎和男孩女孩連結◎男孩、女孩以及無力感
◎男孩和感受◎男孩和女孩，一同遊戲
第9章 讓孩子作主 189
◎就是說「好！」◎做他們想做的事
◎注意安全，但不用過度擔心◎保留「特別的遊戲時間」
◎花時間復原◎讓孩子在遊戲中引領
第10章 必要的主導 209
◎一點溫和的推力◎堅持連結◎挑戰◎引介重要的主題
◎讓事情變得更有趣◎為孩子領航
第11章 學會喜愛自己討厭的遊戲 229
◎依賴∕獨立◎攻擊性◎性的感受和表達
◎邀請你所討厭的行為
第12章 接納強烈的感受 251
◎控制情緒相對於釋放情緒◎留些時間給感覺
◎大人不去感覺的感覺◎處理鬧脾氣和挫折◎處理憤怒的表達
◎處理恐懼和焦慮◎面對孩子的哭泣
◎停止哭嚷哀嗚的抱怨◎透過遊戲鼓勵情緒的智能
第13章 重新思考管教的方式 273
◎冷靜下來◎連結◎以「到沙發去談」取代「罰站」「回房間去」
◎遊戲！◎培養好的判斷力◎看穿表面下的情緒和需求
◎預防而非處罰◎瞭解你的孩子◎給孩子清楚的界限
◎意外的英雄
第14章 以遊戲渡過手足間的敵對競爭 295
◎與一個以上的孩子遊戲◎每個孩子都會面臨手足競爭，即使是獨生子女
◎兄弟姊妹與空杯的填滿◎弟妹的隱性權力，以及家庭動力之謎
◎和孩子們的遊戲式教養
第15章 為自己充電 315
◎輪到父母了◎加滿我們自己的杯子◎幫助其他的父母
◎當大人關在自己孤立和無力感的高塔時◎成為十足的玩伴
◎建立遊戲式教養的社群
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