2016/1/28

孩子有潔癖怎麼辦?

家長問道:
我的小孩已經快三歲了,很多東西都不敢碰。
從會走路開始,不敢碰沙,不敢踩草地;手只要有一點點髒,就一定要洗或是擦。
吃頓飯,可以用掉一堆溼紙巾,就只為了擦手、擦桌子...。
外面的公廁太髒,堅持不上,硬是要尿在褲子裏,或是憋到家才肯上...。
怎麼講,怎麼教都沒有用,這樣是有潔癖嗎?可是他吃東西,又會吃得到處都是?

大樹:「會跟孩子說"xx髒髒不要碰"、"這樣會弄髒xx"嗎?」
家長:「以前常常說,現在不敢再說了!」
大樹:「孩子吃飯,你會一邊幫孩子擦手、擦桌子嗎?」
家長:「以前會,現在也不敢了...,那該怎麼辦?」
大樹:「只能用新的經驗,慢慢蓋掉舊的經驗囉!」
家長:「那不敢碰沙,不敢踩草地呢?」
大樹:「你自己敢碰敢踩嗎?」
家長:「不太喜歡...」
大樹:「你好像都知道原因...」

有可能是孩子的天生特質
有些孩子對於觸碰不同質地的物品,會比較敏感,甚至是害怕。
有些孩子,只要在自然而然的狀況下,
慢慢增加這些觸碰的經驗,就會逐漸習慣。
少部份的孩子,會持續比較久,如果會擔心,可以帶孩子去做評估。

照顧者不經意的話
「地上髒髒不要碰」、「不要摸,那個很髒」、
「馬桶很髒不要玩」、「髒死了,不要碰那個」、
「你這樣會把衣服弄髒」、「不要踩,噁心死了!」、
「你手摸到髒,過來我幫你擦」、「快去洗手,你髒死了...」
特別是天生小心謹慎的孩子,會把這些話謹記在心,
然後可能在開始練習坐馬桶時候,孩子堅持不要坐馬桶,
大人卻已經忘了曾對孩子說過:「馬桶髒髒不要碰」...
(無言)

可以怎麼做呢?

用新的語言代替:同理
「你怕髒是不是?」
「你不敢碰是不是?」
「如果怕髒,先看別人玩好嗎?」
「髒髒沒關係,等一下可以去洗手」
「等一下不玩了,再擦好嗎?」

教孩子練習適度的清潔
「我幫你擦乾淨好嗎?」(擦給孩子看)
「你要自己試試看嗎?」(只給孩子一張紙巾)
「我們去洗一洗」(用不同的方式清潔)
「洗好了,可以用毛巾擦乾」(另一種不同的清潔方式)
「你覺得衣服有點溼溼的,就想要換是不是?吹乾好嗎?」
(協商不行就換掉,但是讓孩子有機會知道有不同的處理方式)

利用同儕的力量
有些小孩很小心謹慎,從來都不願意玩沙子或是去踩水坑,
但是某次看到所有的小孩,都玩得很高興的時候,
突然就進入一個全新的境界。
話說,就在媽媽跟我討論這個話題的同時,
她那怕髒的孩子,
居然就在雨中奔跑,帥氣的把溼掉的鞋子給脫了...,
媽媽完全來不及跟著升級...。

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