小小孩生氣了

有家長在大樹的育兒諮詢社團問到：

請問大樹老師及有經驗的爸媽們～我的小孩2y10m，有時候他只要生氣就會叫人別講話、不要看他、發出"ㄘㄟˋ"的音(小聲)、或說：「我要修理你喔！」我是親密派，主張別打小孩。該同理小孩我也做了，我和小孩說：下次生氣時你可以說『我生氣了』，然後可以大叫來發洩。可是小孩依然故我，該怎麼辦呢？

大樹：

你已經做到同理了，這應該可以讓孩子冷靜下來。同理有初級同理和高級同理，你可以繼續練習。

孩子才2歲多，幾乎還沒有情緒管理的能力，還需要一段時間練習(很多大人的EQ練習很久了仍然不是很好)，你的同理和陪伴，就是在幫助孩子練習。大人小孩一起練習囉!

如果孩子有記得稍稍冷靜下來，可以肯定他，這叫正向肯定。避免過多的指責或是糾正，因為那是是在強化孩子的負面行為。

"有時候他只要生氣就會叫人別講話、不要看他、發出ㄘㄟˋ的音(小聲)、或說：我要休理你喔！"

在這之前，發生了那些事???

家長：

一開始先同理他，等他情緒較緩和我會和他說道理(我覺得你這樣做…，我感到… ，我希望…)他就會說：別說話、不要看他… 

“我要休理你”是公公教的，他覺得小孩不乖就要用打的，但都只是嚇阻較多，“ㄘㄟˋ”是婆婆教的。

大樹：

「你現在還不想聽是不是?」

「你想一下，等你想聽的時候再跟我說」

家長：

我自首～我剛才打小孩(>﹏<)

我和兒子在睡覺，他醒來了想要的需求我沒滿足他就打我還哼一聲，我失控打了他幾下，也和他說我不喜歡這樣的小孩，換來的是兒子大哭還邊和我道歉說不敢了～然後我超生氣事後也很後悔。

大樹：

「跟孩子一起練習長大」

家長：

老師你說的對，我要和小孩一起練習長大。我覺得當媽後每天都有不同課題，無時無刻都在修行！

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