恐懼可以教我們什麼?

之前曾經和大家分享過，照顧者對孩子的"愛與恐懼"，
那恐懼可以教我們什麼呢?

剛好就在TED看到這則影片："恐懼可以教我們什麼"

看完這部影片，我個人整理出來的想法是：

恐懼是一個一個的故事，想像力讓我們成為故事的作者，我們同時也是讀者。
如何去閱讀我們的恐懼，影響了我們的抉擇。
好的讀者，可以用感性和理性來閱讀。
用藝術家的感性，預想所有的可能，
用科學家的理性，冷靜判斷，
善用這兩種能力，可以培養我們的直覺，做出最好的抉擇。"

中文字幕版




往往只要有虐童事件，或是幼兒死亡之類的新聞報導出現，
許多父母可能就開始擔心焦慮著，
例如前一陣子天母地區，傳出有疑似要綁走小孩的不明人士出現，
就造成許多父母的恐慌。

我們可能有豐富的想像力，想像出各種可怕的狀況，
孩子跌倒、受傷、重病、意外、甚至死亡...。
這些狀況當然都有"可能"發生，因為我們住在真實的世界。

這些豐富的想像，是一個又一個的故事，
我們會選擇相信那個版本呢?
我們可以當恐懼的主人嗎?
預想最壞的狀況，但是試著做出理性的選擇，
例如：
怕孩子生病，可以思考如何提高孩子的抵抗力，多運動多曬太陽...。
怕意外發生，除了觀察環境中可能的危險，移除危險保護孩子，也可以觀察孩子是否有能力保護自己，教孩子學習如何保護自已。

我們是否可以，
在一次又一次的觀察和選擇中，試誤與練習，讓自己愈來愈有智慧。
我們不需要一開始就都做對，就很有智慧，
在安全的前提下，
我們可以做給孩子看，讓孩子有機會也學習到，我們面對恐懼的態度：

如何學習當恐懼的主人。