大樹寶鴻來開講第二回：在家裡生氣會打媽媽、但在學校不會？

這篇是跟羅老師合作的專欄：大樹寶鴻來開講

前情提要
上周羅寶鴻老師分享的原則非常明確，我們的確需要好好練習，如何善用家長的權威。

2017/09/21上次羅老師的專欄傳送門：https://goo.gl/HMtz5R  (前情提要)

2017/09/28大樹的回文：

對於像羅老師這樣，能夠堅持原則的成人，
大樹一直是景仰又敬佩的!(合十)。

因為，我曾經是個沒有原則的大人。
小孩哭鬧，我害怕衝突，就退縮了，
我順著孩子，因為捨不得孩子難過……。
我想跟孩子當好朋友，我希望孩子快樂，
但是我慢慢發現，我一再壓抑自己的感受配合孩子，
甚至委屈求全，情況或許暫時解除了，
可是當我的耐心用完時，
卻又忍不住失控對孩子發飆，
變成自己討厭的情緒化大人。

我發現，
孩子因為我的沒有原則，反而失去安全感，
他們也因為我的情緒化，也變得情緒化了…。
多次失敗的經驗，加上專業訓練後，
持續的練習，再經歷多次的失敗。
我逐漸體會到，保護孩子是成人的責任，
我們有責任照顧孩子，
當然有權力針對孩子的行為，做一些處置，
孩子在情緒失控時，特別需要我們保護，
保護孩子不要傷害自己、傷害別人，
甚至是暫時的限制自由。
有能力才有自由，沒有能力，
監護人可以展現權威去保護孩子(當然前提是不可以濫權)。

為什麼孩子在外面不會，
在家裏，特別是在媽媽面前為什麼會有一些情緒化的行為呢?
大樹常開玩笑的說，因為孩子在外面是「上班模式」，
有偶像包袱，要保持形象，要做口碑，要融入團體。
回到家或是在熟人(特別是媽媽或主要照顧者)面前，
就切換到「下班模式」。
也就是說，孩子放學後，
需要放鬆的時間、喘息的空間。

孩子放學回到家之後怎麼了?
他在學校”上班”一整天，非常疲累了，
處於”表面張力”狀態，一點點小事就情緒失控。
特別是在媽媽面前，因為媽媽是孩子特別信任的人。
孩子是不是想撒嬌?
孩子是不是有什麼說不出口的需求和感受?
心情不好，用哭鬧甚至打人的方式，
無法清楚表達自己的需求和感受，
而且只會讓人更加困惑。
心情不好，如何消化情緒，轉換情緒呢?
孩子的身邊有沒有人示範給孩子看?
如果沒有人示範如何好好的面對自己的情緒，
孩子通常就本能的”撒潑”或是耍賴，
甚至上演”一哭二鬧三上吊”的劇碼了!

稍微總結一下，在孩子哭鬧時，
可以運用羅老師提供的方法，
保護孩子，給孩子有限的選擇，陪孩子冷靜下來。
等到孩子冷靜下來了，
可以試著猜猜孩子的需求和感受是什麼，
透過我們的猜想，
讓孩子吸收我們的語言，
例如：
「你很累，很想撒嬌是不是?」、
「下次你可以練習說，我好累喔?可以請媽媽幫忙嗎?」
我們也可以想想，
小孩放學回家後，怎樣的方法，
可以幫助孩子釋放一天疲累的情緒，
例如先沖個澡，或是去公園跑跑走走、叫一叫。

最後附送王意中心理師常說的一句話：
「孩子怎樣生氣，你才不會生氣呢?」

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